Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 ratings

Prep 25 min.

Total 35 min.

15 bucăți

Ingrediente

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (opțional) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (opțional)
3 fire

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 54 mg

Proteine 4 g

Calorii 563 kJ / 134 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 2.4 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bucătăria copiilor vol. II 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pateu din ficat de pui cu coniac

3h 25 min.

Salată cu Halloumi

20 min.

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 min.

Spanac cu ouă, la cuptor

40 min.

Saganaki de creveți cu feta

35 min.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min.

Salată a la russe

1h 20 min.

Panzanella cu renglote și mozzarella

40 min.

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Nu există evaluări

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min.

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10 min.

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 min.

Afișare toate