Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Sosul de arahide
- 50 g arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
- 200 g apă
- 70 g unt de arahide
- 70 g sos hoisin
Umplutura de legume
- 1 castravete
- 200 g morcovi
- 1 ardei gras roșu
- 1 ardei gras galben
- 100 g varză roșie
Rularea
- 500 g apă caldă
- 15 foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
- 150 g roșii cherry, tăiate în 3 sau 4 felii
- 150 g salată verde
- 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele (opțional)
- 3 fire coriandru, frunze proaspete (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 563 kJ / 134 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 17 g
- Grăsimi
- 5 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodiu
- 54 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateLegume la aburi cu hummus de conopidă
45 Min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Sufle rapid de brânză
45 Min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Pizza Star
1 Std. 45 Min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 Min
Ouă umplute
55 Min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 Min