Dispozitive și accesorii
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 portions
Ingrediente
-
shallots cut into pieces3 oz
-
garlic cloves4
-
ginger peeled, sliced in thin rounds1 oz
-
vegetable oil½ oz
-
red chili pepper destemmed and deseeded, plus extra, thinly sliced, to garnish1
-
canned coconut milk13 ½ oz
-
water12 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
red curry paste1 tbsp
-
sweet potatoes peeled, diced (½ in.)10 ½ oz
-
lime juice½ oz
-
dark brown sugar1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
fresh baby spinach1 ½ oz
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, seabass), cut into pieces (1-1½ in.)16 oz
-
fresh cilantro chopped, to garnish
-
lime cut into wedges1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
490.6 mg
Proteine
19.1 g
Calorii
1318.1 kJ /
315 kcal
Grăsimi
12.9 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
9.5 g
Carbohidrați
25.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Taste of East Asia
11 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Noodle Soup
50 min.
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 min.
Pasta Fagioli Soup
40 min.
Hungarian Mushroom Soup
35 min.
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 min.
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 min.
Matzo Ball Soup
1h 20 min.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min.
Ramen Noodle Soup
40 min.
Mantou Buns with Butternut Squash Soup
55 min.
New England Clam Chowder
45 min.
Vegetable Soup
35 min.