Sari la conținutul principal Căutare
Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego
4.6 31 evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • amêndoa
    40 g
  • pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
    400 g
  • passas de uva
    20 g
  • xarope de ácer
    1 - 2 c. chá de
  • flocos de aveia s/ glúten
    120 g
  • leite (ver dica)
    550 g
  • Canela em pó (opțional) p/ guarnecer

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 61 mg
Proteine 11.5 g
Calorii 1311.5 kJ / 313.5 kcal
Grăsimi 11.8 g
Fibre 5.8 g
Grăsimi saturate 3.3 g
Carbohidrați 44.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Menu celíaco 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortilha espanhola baixa em calorias

4.2(58)

45 min.

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

4.4(9)

10 min.

Papas de chia com ananás e especiarias

4.3(16)

20 min.

Batido energético

4.6(29)

10 min.

Tostas low carb

4.1(13)

2h

Tabuleiro doce

5.0(4)

50 min.

Waffles belgas com salmão fumado e espuma de feta

4.0(3)

45 min.

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

4.3(196)

50 min.

Overnight oats de morango

4.5(76)

8h

Batido de abacate e espinafres

4.6(32)

5 min.

Overnight oats de cheesecake de morango

3.3(3)

8h 10 min.

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

4.0(3)

1h 30 min.

 Afișare toate