Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego

4.6 30 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 doses

Ingrediente

amêndoa
40 g
pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
400 g
passas de uva
20 g
xarope de ácer
1 - 2 c. chá de
flocos de aveia s/ glúten
120 g
leite (ver dica)
550 g
Canela em pó (opțional) p/ guarnecer

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 61 mg

Proteine 11.5 g

Calorii 1311.5 kJ / 313.5 kcal

Grăsimi 11.8 g

Fibre 5.8 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Carbohidrați 44.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Menu celíaco 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Batido saudável

10 min.

Panquecas de banana

15 min.

Overnight oats de morango

8h

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 min.

Brunch de bagels rápidos

55 min.

Papas de aveia com molho de morango

20 min.

Batido de abacate e espinafres

5 min.

Iogurte gelado com frutos vermelhos

18h

Papas de aveia com banana e mel

10 min.

Panquecas integrais com requeijão

30 min.

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1h 10 min.

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 min.

Afișare toate