Sari la conținutul principal Căutare
Rolos de lasanha com espinafres

Rolos de lasanha com espinafres
4.8 5 ratings
Prep 20 min.
Total 1h
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • amêndoa s/ pele
    60 g
  • queijo parmesão
    60 g
Molho béchamel
  • manteiga
    80 g
  • leite
    1000 g
  • farinha
    80 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • noz-moscada
    ½ c. chá de
Montagem
  • placas de lasanha (500 g aprox.)
    16
  • Água q.b. p/ cozer
  • sal
    1 c. chá de
  • espinafres frescos
    150 g
  • bacon (200 g aprox.)
    16 fatias de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 0.8 mg
Proteine 28.3 g
Calorii 3340.2 kJ / 798.3 kcal
Grăsimi 38.7 g
Fibre 5 g
Grăsimi saturate 16.7 g
Carbohidrați 84.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rockstars 9 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

4.0(19)

50 min.

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(29)

30 min.

Focaccia floral sem glúten

Nu există evaluări

Salada de couve e cenoura com feta

5.0(1)

15 min.

Estufado de lentilhas com legumes

4.3(73)

1h 45 min.

Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5

4.3(3)

45 min.

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

4.3(3)

25 min.

Falafel com húmus de beterraba

4.3(33)

20 min.

Omelete proteica

4.9(15)

30 min.

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(26)

50 min.

Salada de cuscuz com ervilhas

4.9(70)

20 min.

Massa com pesto de brócolos

4.1(65)

30 min.

 Afișare toate