Dispozitive și accesorii
Massa com pesto de brócolos
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 doses
Ingrediente
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
brócolos só os floretes300 g
-
massa tipo cotovelo300 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços150 g
-
amêndoa torrada s/ pele120 g
-
dente de alho1
-
azeite60 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
Manjericão q.b. p/ guarnecer
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
1246.8 mg
Proteine
21.2 g
Calorii
2147.3 kJ /
513.2 kcal
Grăsimi
27.9 g
Fibre
5.4 g
Grăsimi saturate
6.5 g
Carbohidrați
47.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Março 2018
28 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNot bacalhau com natas
30 min
Feijoada vegetariana
1 godz. 20 min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 min
Cogumelos Portobello recheados
45 min
Massa com molho de tomate assado
30 min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 min
Salada de espargos e lentilhas
1 godz.
Salada fria de favas
30 min
Gratinado de nachos
1 godz.
Ovos com tomate e queijo
40 min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 min