Coconut quinoa with sticky mango
TM6 TM5 TM31

Coconut quinoa with sticky mango

4.4 (10 ratings)

Ingrediente

Coconut quinoa

  • 160 g white quinoa
  • 4 pitted Medjool dates
  • 1 tsp vanilla bean paste
  • ½ tsp ground cinnamon
  • 600 g canned coconut milk
  • 150 g fresh mango cheeks, diced

Sticky mango

  • 60 g coconut sugar
  • 4 fresh mango cheeks
  • 1 lime, juice only
  • 80 g canned coconut milk

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
2539.7 kJ / 604.7 kcal
Proteine
8.6 g
Carbohidrați
80.5 g
Grăsimi
28.5 g
Grăsimi saturate
21.6 g
Fibre
4.7 g
Sodiu
84.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate