Sari la conținutul principal Căutare
Chili sin carne

Chili sin carne
3.4 158 evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 25 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 600 g d'eau
  • ½ c. à café de sel
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de riz basmati
  • 1 oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 1 poivron en fines lanières
  • 25 g de beurre
  • 70 g de lentilles vertes sèches
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 250 g de haricots rouges en conserve égouttés
  • 80 g de grains de maïs en conserve
  • 2 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
  • du sel
  • du poivre moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 25 g
Calorii 2499 kJ / 593 kcal
Grăsimi 12 g
Carbohidrați 87 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Carré feuilleté aux champignons

4.5(32)

1h 45 min.

Gratin d'œufs durs sauce aurore

4.4(136)

45 min.

Risotto à la patate douce et aux châtaignes

4.3(273)

35 min.

Crêpes au kimchi et aux légumes

4.7(6)

96h

Pancakes aux épinards

4.6(119)

30 min.

Quiche aux poireaux et reblochon

4.7(426)

1h

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

4.1(39)

35 min.

Quinotto aux carottes, aux épinards et au chèvre

4.2(14)

25 min.

Falafels sauce tomate et lait de coco

4.4(19)

9h

Colcannon irlandais

4.5(218)

1h 10 min.

Mars - Tajine de carottes et pois chiches

4.3(78)

45 min.

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

4.2(96)

1h

 Afișare toate