Dispozitive și accesorii
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 porciones
Ingrediente
-
80 g de cebolla blanca en mitades
-
1 diente de ajo pelado
-
80 g de zanahoria en trozos
-
40 g de apio en trozos
-
40 g de aceite vegetal
-
350 g de pechuga de pavo, sin piel molida
-
2 cditas de puré de jitomate
-
400 g jitomate triturado
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta blanca molida
-
750 g de calabacita en espirales (ver tip)
-
150 g de jitomates cherry en mitades
-
100 g de queso feta desmenuzado
-
40 g de aceitunas verdes deshuesadas en mitades
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
1094.5 mg
Proteine
24.8 g
Calorii
1550 kJ /
370.5 kcal
Grăsimi
24 g
Fibre
5.8 g
Grăsimi saturate
7.3 g
Carbohidrați
17.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Destellos blancos
7 rețete
Mexic
Mexic
Mundo Thermomix VII
15 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBoeuf bourguignon (Julie & Julia)
2 h 40 min
Filete a la pimienta
20 min
Conejo a la cazadora
50 min
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30 min
Conejo con ciruelas
45 min
Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)
50 min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 min
Hamburguesa XXL
1 h 55 min
Berenjena picante, garbanzos y pollo
30 min
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 min
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 min
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1 h