Dispozitive și accesorii
Salată cu sparanghel și mango
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 porții
Ingrediente
-
apă500 g
-
sare de mare1 lingură
-
sparanghel fără partea lemnoasă800 g
-
chilli, proaspăt tăiat în două și curățat de semințe1
-
ceapă roșie tăiată sferturi100 g
-
ulei de floarea soarelui30 g
-
oțet de vin20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
zahăr½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
mango, copt tăiat bucăți (3 cm)500 g
-
andivă creață tăiată bucăți (5 cm)100 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)piept de gâscă, cu piele, afumat feliat (5 mm)160 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
16 g
Calorii
1332 kJ /
318 kcal
Grăsimi
17 g
Fibre
5.6 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Paștele în familie
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePâine cu usturoi
20min
Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie
30min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Nessuna valutazione
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Nessuna valutazione
Clătite din hrișcă la cuptor
Nessuna valutazione
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Nessuna valutazione
Ouă onsen crocante cu varză
Nessuna valutazione
Sushi Temaki
Nessuna valutazione