Sari la conținutul principal Căutare
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette

Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
3.4 16 ratings
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

La courge et le merlu
  • 500 g d'eau
  • 800 g de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 600 g de filets de merlu
La crème ciboulette
  • 100 g de fromage frais type Philadelphia
  • 30 g de jus de citron
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 1 pincée de sel
  • 10 brins de ciboulette fraîche ciselés
  • 1 pincée de poivre moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 613 mg
Proteine 29.8 g
Calorii 1540.3 kJ / 368.3 kcal
Grăsimi 17 g
Fibre 3.8 g
Grăsimi saturate 4.5 g
Carbohidrați 23.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi n°33 47 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baeckeoffe aux poissons

4.7(409)

1 h 45 min

Gratin de pâtes au poisson et poireaux

4.1(64)

1 h 10 min

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

4.4(64)

40 min

Papillotes de maquereau à la moutarde

4.3(52)

25 min

Cabillaud au pistou et légumes confits

4.8(194)

50 min

Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes

4.6(51)

30 min

Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates

4.8(76)

45 min

Quiche au saumon et au brocoli

4.4(315)

1 h 40 min

Tielle sétoise

4.2(30)

3 h 30 min

Lasagne saumon-épinard

4.6(68)

1 h

Cabillaud au chorizo

4.6(51)

35 min

Papillote de truite aux pommes et curry

4.4(49)

30 min

 Afișare toate