Versiuni compatibile
Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel (Hestan Cue™)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Atún crujiente
- 70 g de fécula de maíz
- 3 claras de huevo
- 40 g de panko
- 40 g de coco rallado sin azúcar
- 1 cdita de sal
- 4 piezas de atún fresco (aprox. 12 x 2.5 cm)
Salsa de ciruelas
- 80 g de ciruela pasa deshuesada
- 300 g de vino dulce, tipo Moscatel
- 200 g de crema (18% grasa)
- ½ cdita de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 4 cdas de aceite vegetal (para sellar el atún)
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 2146 kJ / 513 kcal
- Proteine
- 34.7 g
- Carbohidrați
- 29.6 g
- Grăsimi
- 28.5 g
- Grăsimi saturate
- 12 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodiu
- 585.5 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCamarones al mojo de ajo
20 Min
Bonito en escabeche
24h 25min
Salmón con tofu para dos
30min
Cocochas con almejas (País Vasco)
45 min
Bonito encebollado (Cantabria)
1h 10 min
Hamburguesas de sepia
15 min
Caldereta de dorada
40 Min
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2h
Tacos de camarón de la Viga
40 Min
Tayín de dorada
1h
Calamares en ensalada
24h 25min
Langostinos con salsa al oporto y chocolate
30min