Versiuni compatibile
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade (Hestan Cue™)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Tapenade
- 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 50 g de filetes de anchoa en aceite
- 1 diente de ajo, pelado
- 200 g de aceitunas negras deshuesadas
- 100 g de alcaparras
- 1 cdita de tomillo seco
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 2 pizca de pimienta molida
Crema de chícharos
- 250 g de chícharos, frescos y desenvainados
- 20 g de cebolla, en trozos
- 120 g de papa, en trozos
- 250 g de caldo de verduras
Doradas
- 4 cdas de aceite de oliva extra virgen
- 4 filetes de dorada limpia (aprox. 150 g c/u)
- hojuelas de sal para espolvorear
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 3014 kJ / 721 kcal
- Proteine
- 49.9 g
- Carbohidrați
- 12.5 g
- Grăsimi
- 52.4 g
- Grăsimi saturate
- 7.9 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodiu
- 3937.8 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePescado a la veracruzana
30min
Carnitas de atún
40min
Pescado con salsa de morrón
45min
Salmón al vapor con verduras
30min
Pescado empapelado al chile serrano
30min
Horneado de pasta con atún
30min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min
Lubina a la sal con patatas
30min
Pescado a la diabla
30min
Machaca de camarón (Black Diamond)
30min
Salmón en salsa de naranja y mostaza
30min
Merluza con patatas
40min