Dispozitive și accesorii
Omletă cu pui în stil thailandez
Prep 25 min.
Total 50 min.
2 porții
Ingrediente
-
ulei20 g
-
cățel de usturoi1
-
piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (1,5 cm × 3 – 4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă250 g
-
ceapă verde tăiată inele (cca. 3 mm)1 fir
-
zahăr brun10 g
-
roșii cherry jumătăți100 g
-
germeni de soia50 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele tocate, plus pentru decor½ legătură
-
sos de chilli, dulce20 g
-
zeamă de limetă5 g
-
ouă4
-
ulei de susan10 g
-
sos de pește10 g
-
sos de soia10 g
-
ulei3 linguri
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat1
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
1024 mg
Proteine
45 g
Calorii
2614 kJ /
624 kcal
Grăsimi
41 g
Fibre
1.6 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
16 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Simplu & Creativ
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată mexicană cu quinoa
30 Min
Salată de arpacaș
40 Min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Keine Bewertungen
Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess
45 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 Min
Salată a la russe
1 Std. 20 Min
Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie
30 Min
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Keine Bewertungen
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Keine Bewertungen
Ouă onsen crocante cu varză
Keine Bewertungen
Sushi Temaki
Keine Bewertungen