Lososový tatarák s vejcem a avokádem

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

4.7 20 evaluări

Prep 30 min.

Total 45 min.

6 porcí

Ingrediente

6 vajec, středních (53-63 gramů) chlazených
voda k dolití do 1 l
2 svazky čerstvého kopru bez stonků
250 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných na kousky
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
5 gramů citrónového olivového oleje

5 gramů olivového oleje
½ čajové lžičky pepře, černého, celého
½ čajové lžičky soli
3 avokáda
½ čajové lžičky červeného pepře, celého
30 gramů směsi různých klíčků
6 plátků bílého chleba, toastového opečeného

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 435.2 mg

Proteine 19.2 g

Calorii 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Grăsimi 26.3 g

Fibre 8.2 g

Grăsimi saturate 5.2 g

Carbohidrați 24.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Inspirace pro vás 192 rețete
Republica Cehă

Vejce na Velikonoce - vaření vajec na TM6 10 rețete
Republica Cehă

Výběr porcí 244 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bramborový salát s anglickou slaninou

4h 10 min.

Cukety plněné krůtím masem

1h 10 min.

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1h

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 min.

Kroupový salát s rajčaty

45 min.

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10 min.

Vydatný bramborový salát

2h

Ruský bramborový salát

50 min.

Houbovo-cizrnová směs

9h

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1h

Čočkový salát s lilkem

40 min.

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 min.

Afișare toate