Teriyaki Chicken
TM6

Teriyaki Chicken

3.5 (44 evaluări)

Ingrediente

Teriyaki Sauce

  • 4 oz tamari sauce
    sau 4 oz soy sauce
  • 1 oz mirin
    sau 1 oz rice wine vinegar
  • 14 oz water
  • 3 oz brown sugar
  • ½ oz sesame oil
  • ½ in. fresh ginger
    sau ½ tsp ground ginger
  • 2 garlic cloves
  • 3 tbsp cornstarch

Chicken

  • 4 chicken thighs, boneless and skinless, (approx. 6 oz ea.)
  • 35 oz water
  • 2 tsp sesame oil
  • 1 tsp salt
  • 8 oz white rice, medium-grain
  • 3 oz frozen edamame
    sau 3 oz frozen peas and carrots
  • 3 large eggs
  • salt, to taste
  • ground black pepper, to taste
  • 1 carrot, to garnish
  • green onions, sliced to garnish
  • toasted sesame seeds, to garnish
    sau black sesame seeds, to garnish

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
2464 kJ / 589 kcal
Proteine
29 g
Carbohidrați
78 g
Grăsimi
18 g
Grăsimi saturate
4 g
Fibre
3 g
Sodiu
2284 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate