Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Teriyaki Sauce
-
4
oz tamari sauce
sau 4 oz soy sauce -
1
oz mirin
sau 1 oz rice wine vinegar - 14 oz water
- 3 oz brown sugar
- ½ oz sesame oil
-
½
in. fresh ginger
sau ½ tsp ground ginger - 2 garlic cloves
- 3 tbsp cornstarch
Chicken
- 4 chicken thighs, boneless and skinless, (approx. 6 oz ea.)
- 35 oz water
- 2 tsp sesame oil
- 1 tsp salt
- 8 oz white rice, medium-grain
-
3
oz frozen edamame
sau 3 oz frozen peas and carrots - 3 large eggs
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 carrot, to garnish
- green onions, sliced to garnish
-
toasted sesame seeds, to garnish
sau black sesame seeds, to garnish
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2464 kJ / 589 kcal
- Proteine
- 29 g
- Carbohidrați
- 78 g
- Grăsimi
- 18 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 3 g
- Sodiu
- 2284 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGround Beef Taco Filling
25 Min
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1h
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1h 10min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40min
Beef Ragout with Macaroni
30min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1h 10min
Orange Garlic Chicken with Rice
50 Min
Chicken Parmesan
1h 10min
Chicken Salad Sandwich
15min