Omelette en un bollo

Omelette en un bollo

5.0 2 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 piezas

Ingrediente

4 ramitas de perejil sólo las hojas
120 g de queso Gruyère o cualquier otro queso de dureza media, en trozos
6 huevos
3 pizca de sal
2 pizcas de pimienta negra molida
500 g de agua
4 bollos para hamburguesa
100 g de lechuga desinfectada, deshojada
200 g de jitomate en rebanadas
50 g de cebolla morada en rebanadas
50 g de pepinillos en rebanadas
10 g de hojas de perejil fresco
2 cdas de aceite de oliva extra virgen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pieza

Sodiu 544 mg

Proteine 20.5 g

Calorii 1649.5 kJ / 394.3 kcal

Grăsimi 23 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 9 g

Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

MUNDO THERMOMIX V 16 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boloñesa de lentejas

35 min.

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 min.

Bowl con falafel de lentejas y granada

2h 35 min.

Fetuccini al limón

35 min.

Brochetas de verdura BBQ

30 min.

Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado

30 min.

Lasaña de espinaca y queso

2h 45 min.

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30 min.

Tarta de papas y champiñones

1h 20 min.

Poke bowl alto en proteínas

1h

Hamburguesa de quinoa roja

40 min.

Nidos de espagueti con albóndigas de lentejas

1h 5 min.

Afișare toate