Omelette esponjoso de espinacas y jamón

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

4.5 42 evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

2 porciones

Ingrediente

1 diente de ajo pelado
25 g de aceite vegetal
80 g de hojas de espinaca fresca
1 cdita de sal
4 huevos
30 g de leche entera
½ cdita de pimienta blanca molida
aceite de oliva para freír
30 g de queso emmental en rebanadas (2 mm)
30 g de jamón de Parma en rebanadas finas

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 0.7 mg

Proteine 20.5 g

Calorii 1449.5 kJ / 346.5 kcal

Grăsimi 27.5 g

Fibre 1 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

MUNDO THERMOMIX V 16 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chop suey de gambas

1h

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1h

Arroz brut mallorquín

1h

Hot dog del carrito

1h 20 min.

Omelette Caprese

30 min.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min.

Hamburguesas vegetales de soja

30 min.

Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone

1h 15 min.

Fabes con pulpo

45 min.

Tacos de escamoles

30 min.

Guisado de ejotes y carne

Nu există evaluări

Chile relleno de escamoles

30 min.

Afișare toate