Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

4.2 29 evaluare
Prep 20 min.
Total 45 min.
6 porciones

Ingrediente

  • 25 g de aceite de oliva extra virgen
  • 150 g de cebolla blanca en rebanadas (2 mm)
  • 100 g de agua
  • 350 g de camote pelado y en rebanadas (5 mm)
  • ½ cdita de sal
  • 120 g de tocino de pavo ahumado en tiras (aprox. 5 mm)
  • 3 huevos
  • 4 claras de huevo
  • 2 pizcas de pimienta negra molida
  • aceite de oliva extra virgen para cocinar

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 379.8 mg
Proteine 9 g
Calorii 760.7 kJ / 181.8 kcal
Grăsimi 9.7 g
Fibre 2.2 g
Grăsimi saturate 2.2 g
Carbohidrați 14.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate