Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

4.2 32 evaluări

Prep 20 min.

Total 45 min.

6 porciones

Ingrediente

25 g de aceite de oliva extra virgen
150 g de cebolla blanca en rebanadas (2 mm)
100 g de agua
350 g de camote pelado y en rebanadas (5 mm)
½ cdita de sal
120 g de tocino de pavo ahumado en tiras (aprox. 5 mm)
3 huevos
4 claras de huevo
2 pizcas de pimienta negra molida
aceite de oliva extra virgen para cocinar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 379.8 mg

Proteine 9 g

Calorii 760.7 kJ / 181.8 kcal

Grăsimi 9.7 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 2.2 g

Carbohidrați 14.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

MUNDO THERMOMIX V 16 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pozole verde con pollo (Black Diamond)

1h 30 min.

Porchetta al horno con salsa de ciruela

1h

Pollo al curry de coco con arroz

45 min.

Corona de costillas de cerdo con aderezo de quesos

3h

Huevos con jamón y tomates salteados

30 min.

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50 min.

Tamal de dulce de guayaba y queso crema

1h 40 min.

Tamal "Recuérdame"

1h 40 min.

Tamal tropical

1h 40 min.

Tamales de barbacoa vegana

2h

Tarta del rey calabaza

2h

Tarta de camote en flor

1h 10 min.

Afișare toate