Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

4.6 25 evaluări
Prep 20 min.
Total 45 min.
6 porciones

Ingrediente

  • de aceite de oliva extra virgen
    25 g
  • de cebolla blanca en rebanadas (2 mm)
    150 g
  • de agua
    100 g
  • de camote pelado y en rebanadas (5 mm)
    350 g
  • de sal
    ½ cdita
  • de tocino de pavo ahumado en tiras (aprox. 5 mm)
    120 g
  • huevos
    3
  • claras de huevo
    4
  • de pimienta negra molida
    2 pizcas
  • aceite de oliva extra virgen para cocinar

Valori nutritive per 1 porción

Calorii 181.8 kcal / 760.7 kJ
Proteine 9 g
Grăsimi 9.7 g
Carbohidrați 14.8 g
Fibre 2.2 g
Grăsimi saturate 2.2 g
Sodiu 379.8 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate