Sari la conținutul principal Căutare
Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry
4.5 2 evaluare
Prep 30 min.
Total 1h
4 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • morcovi tăiați julienne
    200 g
  • mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
    150 g
  • mazăre proaspătă curățată de păstăi
    120 g
  • ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
    200 g
  • ulei de măsline
    40 g
  • pudră de curry
    2 lingurițe
  • ceapă tăiată felii
    80 g
  • căței de usturoi tocați mărunt
    3
  • praz tăiat rondele
    300 g
  • sos de soia
    30 g
  • sare sau după gust
    2 prize
  • piper măcinat sau după gust
    3 prize

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 542 mg
Proteine 6 g
Calorii 584.5 kJ / 139 kcal
Grăsimi 5.8 g
Fibre 7.5 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

TM6: Totul despre moduri 44 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5(2)

1 Std. 45 Min

Kimchi

5.0(3)

51 Std.

Varză călită cu struguri

1.0(1)

1 Std. 45 Min

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

4.4(25)

2 Std. 40 Min

Salată de morcovi rași

4.7(6)

10 Min

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

5.0(4)

10 Min

Varză murată călită

4.0(4)

50 Min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Keine Bewertungen

Ratatouille cu năut

Keine Bewertungen

Orez sălbatic cu mere

Keine Bewertungen

Fructe murate

Keine Bewertungen

Legume murate

Keine Bewertungen

 Afișare toate