Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 ratings

Prep 30 min.

Total 1h

4 porții

Ingrediente

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 542 mg

Proteine 6 g

Calorii 584.5 kJ / 139 kcal

Grăsimi 5.8 g

Fibre 7.5 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

TM6: Totul despre moduri 44 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 min

Cartofi cu usturoi și chimen

1 godz.

Plăcințele cu carne și rozmarin

Brak ocen

Spanakopita Soulei

1 godz. 35 min

Sparanghel cu cremă de caju

Brak ocen

Pate de ficat cu ou

1 godz.

Orez sălbatic cu mere

Brak ocen

Fructe murate

Brak ocen

Legume murate

Brak ocen

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1 godz. 10 min

Chipsuri coapte, din legume

1 godz. 45 min

Cartofi gratinați

1 godz. 10 min

Afișare toate