Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

2 portions

Ingrediente

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 37.1 g

Calorii 1296 kJ / 310.2 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 26.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saint-Valentin 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Epinards et oeufs en cocotte

40 min.

Donuts sushi

50 min.

Salade de crudités

10 min.

Saucisses végétaliennes (crues sans viande)

1h 20 min.

Cassolette de poisson

35 min.

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1h 10 min.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min.

Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé

Nu există evaluări

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Nu există evaluări

Tumis Buncis

Nu există evaluări

Pâté de thon

Nu există evaluări

Mini-omelettes aux crevettes

35 min.

Afișare toate