Sari la conținutul principal Căutare
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 400 g d'eau
  • 1 citron en tranches
  • 8 scampis, crus, décortiqués
  • 2 pincées de sel
  • ½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
  • 160 g de mâche
  • 1 long piment rouge graines retirées, en lanières
  • de l'huile d'olive extra vierge

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 37.1 g
Calorii 1296 kJ / 310.2 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 4 g
Carbohidrați 26.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saint-Valentin 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Soupe de tomates

4.7(15)

30 min.

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

5.0(2)

40 min.

Salade de crudités

5.0(9)

10 min.

Petits flans aux asperges

4.6(10)

55 min.

Omelette aux courgettes

4.3(29)

40 min.

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

Nu există evaluări

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Nu există evaluări

Poke Bowl au Saumon mariné

4.0(1)

35 min.

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

Nu există evaluări

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

5.0(2)

15 min.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

4.0(1)

45 min.

Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé

Nu există evaluări

 Afișare toate