Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Turkey Taco Bowl
Prep 40 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
Shredded Lettuce
-
iceberg lettuce head (approx. 8 oz), outer leaves removed, quartered1
Cilantro-Lime
-
garlic clove1
-
cilantro leaves and tender stems½ bunch
-
lime juice1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt1 tsp
Pico de Gallo
-
yellow onions cut into wedges3 oz
-
jalapeño pepper destemmed, quartered lengthwise (seeds optional)1
-
cilantro leaves and tender stems½ bunch
-
Roma tomatoes quartered8 oz
-
lime juice½ oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Taco Mixture
-
yellow onions cut into wedges4 oz
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil1 oz
-
tomato paste1 oz
-
chili powder to taste1 ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt to taste1 tsp
-
paprika1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground turkey broken up into pieces16 oz
Rice
-
water35 oz
-
salt1 tsp
-
long-grain white rice7 oz
-
canned sweet corn drained and rinsed15 oz
-
canned black beans drained and rinsed15 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
ripe avocados sliced (¼ in.)1 - 2
-
sour cream4 oz
-
fresh cilantro leaves to garnish
-
limes quartered, to serve1 - 2
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
1056 kcal /
4418 kJ
Proteine
44 g
Grăsimi
57 g
Carbohidrați
101 g
Fibre
22 g
Grăsimi saturate
13 g
Sodiu
1831 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Protein Power Bowls
8 rețete
Statele Unite
Statele Unite
