Tapenade
TM6 TM5

Tapenade

4.7 (59 evaluări)

Ingrediente

  • 1 garlic clove
  • 1 - 2 sprigs fresh oregano, leaves only, to taste
  • 300 g pitted Kalamata olives
  • 1 pinch sea salt, to taste
  • 1 pinch ground black pepper, to taste
  • 20 - 30 g extra virgin olive oil, for covering tapenade

Valori nutritive
per 50 gram
Calorii
675 kJ / 160.5 kcal
Proteine
1.2 g
Carbohidrați
1.5 g
Grăsimi
16.3 g
Grăsimi saturate
2.3 g
Fibre
1.9 g
Sodiu
816 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate