Korean Beef Bowl

Korean Beef Bowl

4.5 64 evaluări

Prep 35 min.

Total 1h

4 portions

Ingrediente

Chili Soy Beef

flank steak cut into strips (¼ in.)
16 oz
soy sauce
1 oz
Korean chili paste (gochujang)
1 oz
sesame oil
½ oz
dark brown sugar
1 tbsp
ground black pepper
¼ tsp

Dressing

green apple (4 oz prepared, peeled and cored)
1
yellow onions cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
sugar
½ oz
Korean chili paste (gochujang)
2 oz
mirin
1 oz
sesame oil
1 oz
water
2 oz
lemon juice
½ oz
soy sauce
½ oz

Vegetables and Assembly

jasmine rice
7 oz
water
42 oz
salt
1 tsp
baby spinach
3 ½ oz
non-stick cooking spray
large eggs cold
4
salt to season
white button mushrooms (opțional) sliced
3 ½ oz
zucchini julienned
4 oz
carrots julienned
4 oz
green onions sliced in rounds, to garnish
1 - 2
toasted sesame seeds

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1137 mg

Proteine 39 g

Calorii 2648 kJ / 633 kcal

Grăsimi 24 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 64 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Protein Power Bowls 8 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Garam Masala

50min

Southwestern Shepherd's Pie

2h 5min

Funky Roasted Veggies

45min

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

6h 45min

Huli Huli Chicken Skewers

50min

Chicken Enfrijoladas

50min

Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze

1h 40min

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

2h 50min

Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

1h 15min

Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise

1h 20min

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1h 20min

Sweet and Spicy Chicken Wings

1h 40min

Afișare toate