Papas de quinoa com fruta

Papas de quinoa com fruta

3.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 doses

Ingrediente

quinoa em flocos
240 g
leite de coco
600 g
mel
30 g
bananas cortadas às rodelas
2
mirtilos
100 g
amêndoa s/ pele
40 g
canela em pó p/ polvilhar
1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 25.6 mg

Proteine 15.2 g

Calorii 2784.2 kJ / 665.5 kcal

Grăsimi 30 g

Fibre 7.7 g

Grăsimi saturate 21.7 g

Carbohidrați 71.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Julho com a Bimby® 48 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Batido de frutos vermelhos

5 Min

Brioche de abóbora

2 Std.

Ovos no forno com legumes espiralizados

1 Std.

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 Std.

Doce de abacaxi

45 Min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 Min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 Min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4 Std. 30 Min

Pão de banana e alfarroba

1 Std. 45 Min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 Min

Batido de abacate e espinafres

5 Min

Batido proteico de banana e amendoim

5 Min

Afișare toate