Dispozitive și accesorii
Patate dolci e chili di fagioli neri
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di peperone rosso a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolla dorata a spicchi
-
300 g di patata americana dolce a dadini (2 cm)
-
200 g di acqua
-
200 g di pomodoro in scatola
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di peperoncino rosso secco
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
2 cucchiaini di aglio in polvere (opțional)
-
½ - 1 cucchiaino di cacao in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
200 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
80 g di panna acida
-
triangolini di mais (nachos) (opțional) per servire
-
peperoncino piccante fresco a fettine (2 mm), per servire
-
foglie di coriandolo, fresche tritate, per servire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
791.3 mg
Proteine
7.8 g
Calorii
1185.1 kJ /
283.3 kcal
Grăsimi
11.3 g
Fibre
10.3 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Carbohidrați
41.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gusti d'inverno
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFrittata nel panino
30 min.
Lasagna vegetariana
2h
Polpette di peperoni
1h
Melanzane sorpresa di Mattia Poggi
1h
Frittata con verdure
35 min.
Tofu in crosta di sesamo
20 min.
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 min.
Chili (vegan)
40 min.
Galette di polpa di mandorle con pomodori
2h
Spanakopita
1h
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1h
Terrina di verdure e uova
3h 20 min.