Dispozitive și accesorii
Patate dolci e chili di fagioli neri
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di peperone rosso a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolla dorata a spicchi
-
300 g di patata americana dolce a dadini (2 cm)
-
200 g di acqua
-
200 g di pomodoro in scatola
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di peperoncino rosso secco
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
2 cucchiaini di aglio in polvere (opțional)
-
½ - 1 cucchiaino di cacao in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
200 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
80 g di panna acida
-
triangolini di mais (nachos) (opțional) per servire
-
peperoncino piccante fresco a fettine (2 mm), per servire
-
foglie di coriandolo, fresche tritate, per servire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
791.3 mg
Proteine
7.8 g
Calorii
1185.1 kJ /
283.3 kcal
Grăsimi
11.3 g
Fibre
10.3 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Carbohidrați
41.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gusti d'inverno
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTorta pasqualina (senza glutine)
2h
Frittata con verdure
35 min.
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1h 30 min.
Polenta con ragù di tofu (vegan)
1h 30 min.
Quiche ai formaggi con composta di fichi (senza zuccheri aggiunti)
Nu există evaluări
Burger di fagioli e feta
1h 35 min.
Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20 min.
Frittata gusto pizza
30 min.
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1h
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 min.
Millefoglie vegetariana
1h 30 min.
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 min.