Flans sucrés de patate douce et épices douces

Flans sucrés de patate douce et épices douces

3.0 24 evaluări

Prep 15 min.

Total 2h

4 portions

Ingrediente

1200 g d'eau
250 g de patates douces en morceaux
100 g de lait écrémé
1 œuf
50 g de fécule de maïs
3 c. à soupe de sirop d'agave
1 c. à soupe de rhum
½ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
1 orange en tranches

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4 g

Calorii 515 kJ / 123 kcal

Grăsimi 2 g

Carbohidrați 20 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pannacotta aux 3 chocolats

2 h 30 min

Açaï bowl

25 min

Sabayon classique

15 min

Gâteau vapeur à l'orange

40 min

Riz au lait, poires pochées et sauce chocolat

1 h 20 min

Crumble fruité

40 min

Bûche glacée vanille-pain d'épices

12 h

Smoothie bowl exotique

10 min

Fontainebleau aux pommes

2 h 30 min

Glace à la vanille

12 h

Glace à la fève tonka et copeaux de chocolat

12 h 30 min

Glace rhum raisins

12 h

Afișare toate