Dispozitive și accesorii
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
Prep 10 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
50 g de pecorino
-
1000 g d'eau
-
400 g de courgettes coupées en dés
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2 œufs
-
100 g de lait écrémé
-
30 g de fécule de maïs
-
4 brins de basilic frais effeuillés, et quelques feuilles pour la finition
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 tranches de pancetta en petites lamelles
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
15 g
Calorii
904 kJ /
217 kcal
Grăsimi
13 g
Carbohidrați
10 g
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