Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

4.3 249 evaluări

Prep 10 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

50 g de pecorino
1000 g d'eau
400 g de courgettes coupées en dés
2 œufs
100 g de lait écrémé
30 g de fécule de maïs
4 brins de basilic frais effeuillés, et quelques feuilles pour la finition
du sel
du poivre moulu
4 tranches de pancetta en petites lamelles

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 15 g

Calorii 904 kJ / 217 kcal

Grăsimi 13 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Soupe aux légumes et aux œufs

40 Min

Gratin de nachos

1 Std.

Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate

1 Std.

Crumble d'endives au roquefort

1 Std. 5 Min

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

1 Std. 20 Min

Gratin de blette au tofu soyeux

1 Std.

Tartine végétarienne

40 Min

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45 Min

Paella végétarienne

50 Min

Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat

3 Std. 25 Min

Falafels

24 Std.

Purée butternut-noisettes

50 Min

Afișare toate