Sari la conținutul principal Căutare
Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver

Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver
3.5 15 ratings
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 poireau
  • 2 carottes
  • 1 panais
  • 1 patate douce
  • 4 brins de persil frais effeuillés, et un peu pour servir
  • 8 filets de maquereaux frais, vidés levés en filets "portefeuille"
  • 3 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
  • poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • 1 filet d'huile d'olive

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 25 g
Calorii 1587 kJ / 381 kcal
Grăsimi 23 g
Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baeckeoffe aux poissons

4.7(409)

1h 45min

Gratin de pâtes au poisson et poireaux

4.1(64)

1h 10min

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

4.4(64)

40min

Papillotes de maquereau à la moutarde

4.3(52)

25min

Cabillaud au pistou et légumes confits

4.8(194)

50min

Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes

4.6(51)

30min

Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates

4.8(76)

45min

Quiche au saumon et au brocoli

4.4(315)

1h 40min

Tielle sétoise

4.2(30)

3h 30min

Lasagne saumon-épinard

4.6(68)

1h

Cabillaud au chorizo

4.6(51)

35min

Papillote de truite aux pommes et curry

4.4(49)

30min

 Afișare toate