Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
TM6 TM5 TM31

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

4.2 (123 evaluări)

Ingrediente

  • 250 g de graines de couscous moyennes
  • 750 g d'eau (dont 250 g d'eau chaude)
  • 2 orange bio
  • ½ bouquet d'aneth frais, effeuillés (4 brins pour le couscous et le reste pour la finition)
  • 4 dos de cabillaud
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1979 kJ / 469 kcal
Proteine
38 g
Carbohidrați
54 g
Grăsimi
10 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate