Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Pane
- 530 g di acqua
- 5 g di miele
- 4 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina multicereali + q.b.
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di sale
- 30 g succo di limone
- semi misti, a piacere
Crema di avocado
- 300 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
- 30 g di succo di lime
- 4 g di sale
Terminare la preparazione
- 6 uova fredde di frigorifero, intere
- acqua fino alla tacca di 1 litro
- 150 g di salmone affumicato a fette
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 2167.3 kJ / 518 kcal
- Proteine
- 24 g
- Carbohidrați
- 58.8 g
- Grăsimi
- 22.4 g
- Grăsimi saturate
- 4.2 g
- Fibre
- 8.9 g
- Sodiu
- 400.9 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateFluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 Min
Mele insaporite (400 g)
15 Min
Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato
30 Min
Mele insaporite (200 g)
15 Min
Avocado toast con uovo
30 Min
Composta di pesche allo zenzero e cannella
1 Std. 30 Min
Uova strapazzate
20min
Pere insaporite (400 g)
15 Min
Cornetti sfogliati (TM6)
9h
Confettura di uva fragola
50 Min
Tortilla saporita
45min
Porridge di avena e mele
25 Min