Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

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Prep 5 min.

Total 5h 20 min.

4 porciones

Ingrediente

1 diente de ajo pelado
6 de hojas de albahaca fresca y un poco más para decorar
50 g de aceite de oliva
1 pizca de sal
650 g de aros de calamar crudos
250 g de zanahoria en cubos (1 cm)
15 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
700 g de agua
2 pizcas de azafrán
250 g de cuscús

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 136 mg

Proteine 33.5 g

Calorii 2094.1 kJ / 500.5 kcal

Grăsimi 15.3 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 2.5 g

Carbohidrați 54.5 g

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Mexic

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