Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Bułki
- 500 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g mleka
- 600 g wody
- 15 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 30 g cukru
- 2 jajka
- 80 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- ½ - 1 łyżeczka soli
Burgery z buraka
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia papieru
- 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 4 ząbki czosnku
- 370 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 260 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 80 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
- 30 g siemienia lnianego brązowego
- 20 g pestek dyni
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 jajko, roztrzepane
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
Sos jogurtowy
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 200 - 250 g jogurtu naturalnego, gęstego
- 1 łyżka pasty tahini (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli
- ⅛ - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 12 liści sałaty
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 1508.3 kJ / 360.3 kcal
- Proteine
- 11.9 g
- Carbohidrați
- 50.3 g
- Grăsimi
- 12.8 g
- Grăsimi saturate
- 5.1 g
- Fibre
- 5 g
- Sodiu
- 333.7 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateFrittata z resztkami warzyw
35min
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 Min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1 Std.
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 Min
Placki z serkiem
45 Min
Podhalańskie moskole
1 Std.
Omlet grecki
35min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2 Std. 10 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 godz. 50 min
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45 Min
Placki jaglane z jabłkami
30 Min