Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porții

Ingrediente

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 278.3 mg

Proteine 31.2 g

Calorii 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Grăsimi 33.3 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 6.3 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mâncăm sănătos 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Supă irlandeză de cartofi

35 分钟

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 分钟

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1小时 30 分钟

Salată de crudități

10 分钟

Bol Buddha cu carne de pui

1小时

Salată mexicană cu quinoa

30 分钟

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1小时

Brioșe Lasagna

无评分

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

无评分

Ceapă fermentată (Cutter)

无评分

Salată cu ton și avocado

20 分钟

Clătite din hrișcă la cuptor

无评分

Afișare toate