Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porții

Ingrediente

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 278.3 mg

Proteine 31.2 g

Calorii 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Grăsimi 33.3 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 6.3 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mâncăm sănătos 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spanac cu ouă, la cuptor

40 min

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5 godz. 15 min

Salată de cușcuș

20 min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 min

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3 godz. 25 min

Pate de ton

Brak ocen

Mini Shakshukas

Brak ocen

Mini omlete cu crevete

Brak ocen

Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Brak ocen

Brioșe Lasagna

Brak ocen

Salată siciliană

Brak ocen

Ceapă fermentată (Cutter)

Brak ocen

Afișare toate