Velouté aux saveurs marocaines

Velouté aux saveurs marocaines

3.9 32 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

d'échalotes
45 g
d'huile d'olive
20 g
de fèves, surgelées
450 g
de courgettes coupées en dés
200 g
de tomates coupées en dés
200 g
d'eau
600 g
feuilles de menthe fraîche
5
de cumin en poudre
1 c. à café
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 142 kcal / 593 kJ

Proteine 7 g

Grăsimi 6 g

Carbohidrați 11 g

Fibre 7 g

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