Dispozitive și accesorii
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
Prep 25 min.
Total 1h 25 min.
4 portions
Ingrediente
Chapatis
-
chapati flour plus extra for dusting250 g
-
water170 g
-
vegetable oil plus extra for greasing10 g
Curry
-
rapeseed oil20 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)1
-
cumin seeds2 tsp
-
curry powder to taste (see tip)1 - 3 tsp
-
waxy potatoes (e.g. Charlotte), washed, peeled, cut in pieces (3 cm, see tip)600 g
-
tomato purée60 g
-
water500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
fresh spinach leaves washed, cut in smaller pieces180 g
-
frozen peas defrosted100 g
-
ground black pepper¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 160 g
Sodiu
0.1 mg
Proteine
6.3 g
Calorii
912 kJ /
216 kcal
Grăsimi
4.7 g
Fibre
5.9 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
34 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Love at First Bite
60 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min.
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 min.
Tempeh Bolognaise
30 min.
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25 min.
Pasta with Vegetable Ragout
45 min.
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45 min.
Tomato Soup with Burrata
35 min.
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 min.
Palak Paneer
45 min.
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min.
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 min.