Dispozitive și accesorii
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
Prep 25 min.
Total 1h 25 min.
4 portions
Ingrediente
Chapatis
-
chapati flour plus extra for dusting250 g
-
water170 g
-
vegetable oil plus extra for greasing10 g
Curry
-
rapeseed oil20 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)1
-
cumin seeds2 tsp
-
curry powder to taste (see tip)1 - 3 tsp
-
waxy potatoes (e.g. Charlotte), washed, peeled, cut in pieces (3 cm, see tip)600 g
-
tomato purée60 g
-
water500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
fresh spinach leaves washed, cut in smaller pieces180 g
-
frozen peas defrosted100 g
-
ground black pepper¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 160 g
Sodiu
0.1 mg
Proteine
6.3 g
Calorii
912 kJ /
216 kcal
Grăsimi
4.7 g
Fibre
5.9 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
34 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Love at First Bite
60 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWarm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 Min
Tomato Soup with Burrata
35 Min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 Min
Spinach and Butternut Squash Roulade
2 Std.
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 Min
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1 Std.
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 Min
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1 Std. 10 Min
Mushroom Gnocchi
40 Min
Polenta with Ratatouille
1 Std. 20 Min
Star Burgers
20 Std. 5 Min
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 Min