Dispozitive și accesorii
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
Prep 25 min.
Total 1h 25 min.
4 portions
Ingrediente
Chapatis
-
chapati flour plus extra for dusting250 g
-
water170 g
-
vegetable oil plus extra for greasing10 g
Curry
-
rapeseed oil20 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)1
-
cumin seeds2 tsp
-
curry powder to taste (see tip)1 - 3 tsp
-
waxy potatoes (e.g. Charlotte), washed, peeled, cut in pieces (3 cm, see tip)600 g
-
tomato purée60 g
-
water500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
fresh spinach leaves washed, cut in smaller pieces180 g
-
frozen peas defrosted100 g
-
ground black pepper¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 160 g
Sodiu
0.1 mg
Proteine
6.3 g
Calorii
912 kJ /
216 kcal
Grăsimi
4.7 g
Fibre
5.9 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
34 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Love at First Bite
60 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCauliflower Cheese
50 min.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 min.
Potato Pancakes
45 min.
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 min.
Maple-glazed Carrots
45 min.
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 min.
Tempeh Bolognaise
30 min.
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 min.
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2h 45 min.
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 min.
Spanakopita
2h 10 min.
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1h 15 min.