Dispozitive și accesorii
Poisson vapeur au gingembre
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
140 g de poivron rouge coupé en fines lanières
-
100 g d'oignon coupé en deux, puis en rondelles
-
20 g d'huile de colza
-
30 g de gingembre frais coupé en fins bâtonnets
-
600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, julienne, lieu...)
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
10 g d'huile de sésame
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de sauce de soja
-
250 g de riz250 g de riz au jasmin
-
1000 g d'eau
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1825 mg
Proteine
35.3 g
Calorii
3378.3 kJ /
808.3 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
125.8 g
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Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
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