Porridge

4.6 722 evaluări

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 portions

Ingrediente

rolled oats
160 g
full cream milk
480 g
water
380 g
sea salt (opțional)
1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 83.1 mg

Proteine 8.5 g

Calorii 968.5 kJ / 230.5 kcal

Grăsimi 7.9 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Carbohidrați 27.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Homemade basics 49 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Manifesto 202 rețete
Australia și Noua Zeelandă

The Basic Cookbook 183 rețete
Australia și Noua Zeelandă

The Basic Cookbook 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Austrian Kaiserschmarrn pancake

20 min.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 min.

Semolina pancakes (Beghrir)

1h

High Protein Egg Bake

20 min.

Warming porridge (Skinnymixers)

15 min.

Baked spinach and feta mushrooms

35 min.

Coffee date muffins

35 min.

Poached Eggs

15 min.

Breakfast burritos

45 min.

Caprese omelette

30 min.

Egg and bacon breakfast baguettes

25 min.

Protein packed fluffy banana pancakes

30 min.

Afișare toate