Dispozitive și accesorii
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
Prep 10 min.
Total 1h 15 min.
12 pieces
Ingrediente
-
olive oil for greasing
-
bread torn in pieces25 g
-
red split lentils rinsed thoroughly, drained (see tip)200 g
-
water440 g
-
onions quartered100 g
-
medium egg1
-
feta cheese crumbled100 g
-
dried parsley1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
harissa paste1 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
114.7 mg
Proteine
9.1 g
Calorii
706 kJ /
169 kcal
Grăsimi
7.1 g
Fibre
3.4 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
15 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Love at First Bite
60 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateQuinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min.
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 min.
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min.
Star Burgers
20h 5 min.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 min.
Dill Stuffed Peppers
5 min.
Vegetable Ramen
45 min.
Veggie Wellington
2h
Palak Paneer
45 min.
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min.
Vegan Burgers
45 min.
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 min.