Dispozitive și accesorii
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
Prep 10 min.
Total 1h 15 min.
12 pieces
Ingrediente
-
olive oil for greasing
-
bread torn in pieces25 g
-
red split lentils rinsed thoroughly, drained (see tip)200 g
-
water440 g
-
onions quartered100 g
-
medium egg1
-
feta cheese crumbled100 g
-
dried parsley1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
harissa paste1 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
114.7 mg
Proteine
9.1 g
Calorii
706 kJ /
169 kcal
Grăsimi
7.1 g
Fibre
3.4 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
15 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Love at First Bite
60 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVeggie Wellington
2h
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 min.
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45 min.
Polenta with Ratatouille
1h 20 min.
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 min.
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1h
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1h
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 min.
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 min.
Mushroom Gnocchi
40 min.
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min.