Dispozitive și accesorii
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Prep 20 min.
Total 45 min.
8 porții
Ingrediente
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
16 g
Calorii
1464 kJ /
350 kcal
Grăsimi
19 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
27 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Parfum de toamnă
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată mexicană cu quinoa
30min
Salată de arpacaș
40min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Pas d’évaluation
Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess
45min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min
Salată a la russe
1h 20min
Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie
30min
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Pas d’évaluation
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Pas d’évaluation
Ouă onsen crocante cu varză
Pas d’évaluation
Sushi Temaki
Pas d’évaluation