Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g brânză alpină, tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
sau 2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 250 g quinoa
- 1200 g apă
- 350 g praz, tăiat rondele (1 cm)
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 40 g zeamă de limetă
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță sare, sau după gust
- ½ linguriță piper măcinat, sau după gust
- 350 g struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 1464 kJ / 350 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carbohidrați
- 27 g
- Grăsimi
- 19 g
- Fibre
- 4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSalată Green Goddess
10 dk
Coleslaw
10 dk
Sufle rapid de brânză
45 Min
Pizza Star
1 Std. 45 Min
Salată de cușcuș
20 dk
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 Min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 dk
Fasole verde rumenită ușor
25min
Supă irlandeză de cartofi
35min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min