Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Zucchini Noodles
-
4
zucchini, medium-sized (approx. 23 oz)
sau 5 - 6 carrots, large-sized (approx. 23 oz)
Sesame Ginger Chicken
- 21 oz chicken breasts, skinless, boneless, organic, cut into pieces (1 in.)
- 2 tsp sesame oil
- ½ tsp dried red chili flakes
- ½ tsp salt
- 1 tsp homemade salt substitute and flavor enhancer
- ¼ tsp ground black pepper
- 35 oz water
Sauce and Assembly
- 3 in. ginger, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 3 garlic cloves
- 3 green onions, cut into pieces, plus extra thinly sliced to garnish
- 1 tbsp white sesame seeds
- ½ oz rice vinegar
- 1 tbsp tahini
- 1 oz lemon juice
- ½ oz tamari sauce
- 1 tsp homemade salt substitute and flavor enhancer
- 1 tbsp vegetable oil
- 9 oz green cabbage, thinly shredded
- 2 tsp black sesame seeds
- 3 oz roasted cashews, unsalted
- fresh green chilies, thinly sliced, for garnish
- cilantro, chopped, to garnish
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2017 kJ / 482 kcal
- Proteine
- 47 g
- Carbohidrați
- 21 g
- Grăsimi
- 25 g
- Grăsimi saturate
- 5 g
- Fibre
- 6 g
- Sodiu
- 636 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateShredded Chicken Taco Filling
30min
Biscuit Chicken Pot Pie
1h 5 min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40min
Ground Beef Taco Filling
25min
Korean Beef Sauté
1 Std. 25 Min
Swedish Meatballs with Gravy
30min
Chicken Enchiladas
40min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 Std. 10 Min
Salisbury Steak TV Dinner
1u.
Steak au Poivre
20min
Meat Sauce
1h 45 min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1u.