Dispozitive și accesorii
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
Prep 30 min.
Total 1h 40 min.
4 porcje
Ingrediente
Różowe bułeczki bao
-
150 g soku z czerwonych buraków naturalnego, bez cukru
-
5 g octu
-
280 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
¼ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy do natłuszczenia miski
Boczniaki
-
2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki, pokrojonej w 5 mm plastry, do dekoracji
-
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma i bułeczek bao
-
40 g sosu sojowego
-
30 g miodu
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (opțional)
-
20 g cebuli dymki tylko szczypior, pokrojony na 5 mm kawałki
-
500 g boczniaków, świeżych przekrojonych wzdłuż na pół lub pokrojonych na 5 cm kawałki
-
320 g wody
-
1 płaska łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
½ ogórka pokrojonego w 2 mm plastry
-
kiełki brokułu, świeże do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego uprażonego, do dekoracji
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
931.3 mg
Proteine
13.5 g
Calorii
1791 kJ /
427.8 kcal
Grăsimi
10.8 g
Fibre
5.3 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
71.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
RÓŻOWE PRZEPISY
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCurry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min.
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 min.
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 min.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min.
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 min.
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 min.
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 min.
Ratatouille z bobem
1h
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min.
Placek z hummusem z cieciorki
20 min.
Wegańskie zielone curry z tofu
25 min.