Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de agua
- 70 g de mantequilla sin sal, en cubos y un poco más para engrasar
- 500 g de harina de trigo
-
10
g de levadura fresca
sau 5 g de levadura seca instantánea - 1 cdita de azúcar
- 1 ½ cdita de sal
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 1 diente de ajo, pelado
- 50 g de nuez de la india tostada y sin sal
- 120 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida
- ensalada mixta
- mezcla de verduras, (p. ej. pepino, pimiento rojo o amarillo, calabacitas, aceitunas...)
- 1 - 2 huevos, duros, en rebanadas
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 2801 kJ / 669 kcal
- Proteine
- 17 g
- Carbohidrați
- 64 g
- Grăsimi
- 38 g
- Grăsimi saturate
- 12 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodiu
- 506 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBollitos para la cena
1 godz. 40 min
Masa para empanadas
15 dk
Galletas corazón
1h
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 dk
Rollitos de pan con parmesano y perejil
1h 10min
Empanadas vegetarianas felices
1h 10min
Pollo entero a la cerveza
2 godz.
Quiche de cebolla
1h
Quiche de flor de calabaza
1h
Costillas teriyaki
1 godz. 30 min
Tarta de poro y jamón
50 min