Vellutata di finocchi, mele e speck

Vellutata di finocchi, mele e speck

4.2 239 evaluări

Prep 10 min.

Total 50 min.

4 porzioni

Ingrediente

30 g di olio extravergine di oliva
60 g di cipolla rossa a pezzi
1 spicchio di aglio
200 g di bulbi di finocchio puliti e a pezzi (2 cm)
100 g di patate pelate e a pezzi (2 cm)
150 g di mele tipo Stark, sbucciate e a pezzi (2 cm)
200 g di latte intero
200 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
100 g di speck a listarelle
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 270 mg

Proteine 10.5 g

Calorii 959.3 kJ / 229.5 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 3.8 g

Carbohidrați 19.2 g

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