Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Tapenada
- 60 g măsline negre fără sâmburi
- 60 g măsline verzi, fără sâmburi
- 1 lingură capere în oțet
- 2 roșii uscate, conservate în ulei, scurse
- 5 frunze de busuioc proaspăt
- 1 priză boia afumată
- 1 linguriță oțet balsamic
Omleta spaniolă
- 60 g parmezan, tăiat cuburi (2 cm)
- 80 g ceapă roșie, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 4 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 15 g ulei de măsline
- 500 g apă
- 200 g cartofi noi, curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
- 80 g ardei gras roșu
- 60 g ciuperci proaspete, tăiate felii (cca. 0,5 cm) (opțional)
- 6 ouă
- 60 g lapte integral
- ½ linguriță boia de ardei
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- ulei de măsline, pentru uns
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 687 kJ / 164 kcal
- Proteine
- 9.7 g
- Carbohidrați
- 5.6 g
- Grăsimi
- 11 g
- Fibre
- 1.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSalată de cartofi și legume, cu pui
1h 15 min
Mini focacce
3h 30min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Nu există evaluări
Sufle rapid de brânză
45min
Cremă de brânză în stil italian
4 Std. 10 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min