Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

3.6 8 ratings

Prep 20 min.

Total 50 min.

4 porciones

Ingrediente

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo
300 g de arroz
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cucharada de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cucharada de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 28 g

Calorii 2058 kJ / 490 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 78 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Todo en uno 6 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Berenjenas rellenas de bacalao

1h

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 min.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1h

Fabes con pulpo

45 min.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 min.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min.

Huevos a la flamenca al vapor para dos

25 min.

Moussaka de lentejas

2h 20 min.

Rancho

1h

Guiso de judías con costillas

40 min.

Arroz brut mallorquín

1h

Lentejas con oreja al vinagre balsámico

30 min.

Afișare toate