Insalata di verdure in stile Thermomix®

Insalata di verdure in stile Thermomix®

4.7 3 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

6 porzioni

Ingrediente

20 - 30 g di aceto di vino bianco (opțional)

20 - 30 g di succo di limone
¼ mazzetto di prezzemolo fresco (opțional) (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale)
400 g di verdure miste a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
30 g di semi di girasole (opțional)
2 pizzichi di sale (opțional)
2 pizzichi di pepe macinato (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 3 g

Calorii 476 kJ / 114 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 2.6 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Scopri le ricette 16 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 Min

Insalata di broccoli con pinoli

5 Min

Taboulé libanese (تبولة)

Keine Bewertungen

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50 Min

Insalata asiatica di verdure

Keine Bewertungen

Green Goddess Salad

Keine Bewertungen

Coleslaw al miso

20 Min

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

20 Min

Insalata veloce di barbabietole

Keine Bewertungen

Insalata thailandese di anguria

50 Min

Scorza di anguria sott’aceto

Keine Bewertungen

Insalata di quinoa colorata

40 Min

Afișare toate