Dispozitive și accesorii
Insalata di verdure in stile Thermomix®
Prep 10 min.
Total 10 min.
6 porzioni
Ingrediente
-
20 - 30 g di succo di limone20 - 30 g di aceto di vino bianco (opțional)
-
¼ mazzetto di prezzemolo fresco (opțional) (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale)
-
400 g di verdure miste a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
-
1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
-
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
30 g di semi di girasole (opțional)
-
2 pizzichi di sale (opțional)
-
2 pizzichi di pepe macinato (opțional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
3 g
Calorii
476 kJ /
114 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
2.6 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Scopri le ricette
16 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateInsalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Nu există evaluări
Muffin di frittata con il Nester
Nu există evaluări
Tortini di tonno dal Nester
Nu există evaluări
Mini shakshuka verdi dal Nester
Nu există evaluări
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Nu există evaluări
Verdure saltate (stile asiatico)
Nu există evaluări
Insalata di pasta mediterranea
40 min.
Insalata di avocado e cetrioli
Nu există evaluări
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45 min.
Green Power Salad
Nu există evaluări
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
Nu există evaluări
Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio
Nu există evaluări