Insalata di verdure in stile Thermomix®

Insalata di verdure in stile Thermomix®

4.7 3 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

6 porzioni

Ingrediente

20 - 30 g di aceto di vino bianco (opțional)

20 - 30 g di succo di limone
¼ mazzetto di prezzemolo fresco (opțional) (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale)
400 g di verdure miste a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
30 g di semi di girasole (opțional)
2 pizzichi di sale (opțional)
2 pizzichi di pepe macinato (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 3 g

Calorii 476 kJ / 114 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 2.6 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Scopri le ricette 16 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 min.

Insalata di verdure con marinata al lime

15 min.

Tartare di verdure

25 min.

Insalata di cavolfiore con feta

Nu există evaluări

Insalata asiatica di verdure

Nu există evaluări

Green Goddess Salad

Nu există evaluări

Coleslaw al miso

Nu există evaluări

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

Nu există evaluări

Insalata veloce di barbabietole

Nu există evaluări

Insalata thailandese di anguria

50 min.

Scorza di anguria sott’aceto

Nu există evaluări

Insalata di quinoa colorata

40 min.

Afișare toate