Dispozitive și accesorii
Supă din capete de sparanghel
Prep 15 min.
Total 55 min.
4 porții
Ingrediente
-
sparanghel mijlocul și capetele lemnoase, tăiate bucăți (5 cm), vezi recomandări300 g
-
apă clocotită600 g
-
lămâie netratată, doar coaja tăiată fâșii subțiri1
-
ceapă sferturi150 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit30 g
-
cartofi curățați de coajă și tăiați cuburi (2 cm)200 g
-
sare de mare fină plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru finisat2 prize
-
50 g smântână maturată, 30% grăsime, plus pentru decorsmântână grasă (cca. 48% grăsime) plus pentru decor50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
4.2 g
Calorii
884 kJ /
213 kcal
Grăsimi
14.8 g
Carbohidrați
13.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătim fără risipă
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSupă cremă de ardei gras
20 min.
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min.
Supă de roșii cu busuioc
40 min.
Supă cremă de sparanghel
25 min.
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 min.
Supă cu pui Stroganoff
55 min.
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40 min.
Tom Yum cu crevete
25 min.
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15 min.
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 min.
Supă cremă de mazăre și dovlecel
Nu există evaluări
Supă de pui
50 min.