Dispozitive și accesorii
Supă din capete de sparanghel
Prep 15 min.
Total 55 min.
4 porții
Ingrediente
-
sparanghel mijlocul și capetele lemnoase, tăiate bucăți (5 cm), vezi recomandări300 g
-
apă clocotită600 g
-
lămâie netratată, doar coaja tăiată fâșii subțiri1
-
ceapă sferturi150 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit30 g
-
cartofi curățați de coajă și tăiați cuburi (2 cm)200 g
-
sare de mare fină plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru finisat2 prize
-
50 g smântână maturată, 30% grăsime, plus pentru decorsmântână grasă (cca. 48% grăsime) plus pentru decor50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
4.2 g
Calorii
884 kJ /
213 kcal
Grăsimi
14.8 g
Carbohidrați
13.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătim fără risipă
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSupă cremă de mazăre
40 Min
Supă cremă de broccoli cu alac
35 Min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 Min
Supă de năut cu spanac
40 Min
Supă irlandeză de cartofi
35 Min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 Min
Gazpacho
5 Min
Supă cremă de mazăre și dovlecel
30 Min
Supă de pui
50 Min
Supă de pește cu spanac
Keine Bewertungen
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 Min
Ciorbă de pui
45 Min