Curry vegetariano

Curry vegetariano

3.8 4 ratings

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 porzioni

Ingrediente

1000 g di acqua
2 cucchiaini di sale
200 g di riso basmati
200 g di patata americana dolce pelata e a pezzi (3 cm)
100 g di cimette di broccolo a metà
2 spicchi di aglio
10 g di zenzero, radice fresca pelata e a fette (2 mm)
40 g di scalogno a metà
20 g olio extravergine di oliva
200 g di melanzane a cubetti (2 cm)
400 g di latte di cocco
2 - 3 cucchiaini di pasta al curry (vedere consigli)
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato
100 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
20 g di succo di lime, spremuto fresco
1 cucchiaino zucchero grezzo
80 g di piselli freschi
80 g di mais dolce in scatola scolato
3 rametti di coriandolo fresco
lime a spicchi, q.b. per guarnire

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 809 mg

Proteine 6 g

Calorii 1111 kJ / 265 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 5.3 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 45 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ogni giorno - Con creatività 60 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polpette di melanzane, zucchine e carote

30min

Risotto alla crema di spinaci

40min

Frittata gusto pizza

30min

Frittata di zucchine (TM6)

50min

Melanzane ripiene

1h 30min

Burger di zucchine

1h

Frittata con verdure

35min

Crostata salata tricolore

1h 30min

Crostata di pomodori con pesto

1h 30min

Frittata zucchine, carote e cicoria

50min

Risotto spinaci e piselli

35min

Torta salata svuotafrigo

2h

Afișare toate