Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1200 g d'eau
- 1 ¾ c. à café de sel
- 150 g de quinoa
- 300 g de potimarron, en lanières (1 x 4 cm)
- 200 g de choux de Bruxelles, coupés en 2
- 100 g de cerneaux de noix
- 2 c. à café de curry en poudre, et plus pour griller les noix
- 2 c. à soupe de sirop d'agave
- 1 orange, de préférence bio, 2 zestes (1 x 4 cm) finement râpés et le jus fraîchement pressé
- 1 piment sec
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 938 kJ / 224 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 19 g
- Grăsimi
- 13 g
- Fibre
- 4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSalade de crudités
10 min
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45 Min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1 Std. 15 Min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 min
Macédoine du jardin
30 min
Délice de foies au riesling
2 Std. 50 Min
Pâté de campagne
48h
Canapés aux oeufs
10 min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1j 20 menit
Vinaigrette césar végane
40 min
Dip au fromage végan
Nu există evaluări