Guisado de lentilhas e chouriço

Guisado de lentilhas e chouriço

4.3 4 evaluare
Prep 20 min.
Total 4h
12 doses

Ingrediente

  • lentilhas verdes secas
    800 g
  • cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)
    100 g
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços (3-4 cm)
    100 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm)
    100 g
  • pimento verde cortado em pedaços (3-4 cm)
    100 g
  • azeite
    100 g
  • sal
    2 c. chá de
  • paprika
    2 c. chá de
    2 c. chá de paprika picante
  • caldo de legumes caseiro
    2 c. chá cheias de
    2 cubos de caldo de legumes, esfarelado
  • chouriço cortado em rodelas (0,5 cm)
    200 g
  • presunto em cubos (1x1 cm)
    100 g
  • água
    2000 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 853 mg
Proteine 21 g
Calorii 1480 kJ / 353 kcal
Grăsimi 14 g
Fibre 12.1 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 29 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate